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さけのマリネ
完売いたしました

さけのマリネ

698円(税込)
カロリー227kcal　食塩相当量2.2g　内容量193g
骨を取り除いた鮭に小麦全粒粉の衣を付け、カラッと揚げたサケをオリーブオイルとワインビネガーの芳醇なマリネ液に漬込みました。
たらのラタトゥーユソース
完売いたしました

たらのラタトゥーユソース

698円(税込)
カロリー122kcal　食塩相当量2.0g　内容量209g
タラにカラフルな野菜がたくさん入ったラタトゥーユソースをかけました。淡白な鱈に旨味たっぷりなソースが良くあっています。
とうふハンバーグ
完売いたしました

とうふハンバーグ

698円(税込)
カロリー223kcal　食塩相当量2.0g　内容量295g
豆腐ハンバーグをアスパラ・ブロッコリー・なす・カリフラワーがたっぷり入った、旨味たっぷりのラタトゥーユソースで召し上がっていただきます。
チキンクリームシチュー
完売いたしました

チキンクリームシチュー

698円(税込)
カロリー226kcal　食塩相当量1.8g　内容量302g
ゴロっと大きな鶏肉と彩りの良い野菜をたっぷりと使用した、あっさりめのクリームシチューです。
チキンの赤ワイン煮
完売いたしました

チキンの赤ワイン煮

698円(税込)
カロリー267kcal　食塩相当量2.1g　内容量246g
鶏もも肉を赤ワインでじっくり煮こんだスープまでおいしい一品です。赤ワインにはポリフェノールが含まれています。
とうふグラタン
完売いたしました

とうふグラタン

698円(税込)
カロリー219kcal　食塩相当量2.0g　内容量280g
豆腐にきのこが入った豆乳ごまソースを使った和風のグラタンです。
ロールキャベツのトマトソース
完売いたしました

ロールキャベツのトマトソース

698円(税込)
カロリー177kcal　食塩相当量2.3g　内容量243g
ロールキャベツを白ワインとトマトでじっくりと煮込みました。トマトには、カリウムが含まれています。
チキングリルのトマトソース
完売いたしました

チキングリルのトマトソース

698円(税込)
カロリー254kcal　食塩相当量1.5g　内容量227g
若鶏のもも肉を香ばしく焼き上げ、野菜の旨味やハーブの香り豊かなソースをたっぷりかけました。
５種の野菜カレー
完売いたしました

５種の野菜カレー

698円(税込)
カロリー300kcal　食塩相当量1.7g　内容量264g
ゴロっと大きいナスとかぼちゃ、ブロッコリーなどが入った野菜がたっぷりのカレーです。鶏挽肉の旨味がルーの味わいを引き立てています。
トマトハッシュドポーク
完売いたしました

トマトハッシュドポーク

698円(税込)
カロリー243kcal　食塩相当量1.5g　内容量233g
旨味たっぷりのデミグラスソースと赤ワインたっぷりのソースに更にトマトを加えコクを出しました。

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