![09.さわらのねぎ味噌 セット内容:さわらのねぎ味噌(骨なし)・マカロニ柚子風味サラダ・かぶとがんもの煮物](/hpgen/HPB/img/item/09/item-main-09.jpg)
■カロリー:311kcal ■食塩相当量:1.8g
骨を取り除いた鰆をコンガリと焼き、ねぎ等の香味野菜の入った香り良い味噌ダレをかけました。
甘味は、砂糖の代わりにみりんで調味しました。
おまかせ健康三彩では、すべてのメニューにおいて赤・黄・緑の3つのグループを上手に組み合わせ、健康的な食生活を提案いたします。
![主菜:さわらのねぎ味噌(骨なし) 骨を取り除いた鰆をコンガリと焼き、ねぎ等の香味野菜の入った香り良い味噌ダレをかけました。甘味は、砂糖の代わりにみりんで調味しました。](/hpgen/HPB/img/item/09/item-menu-09-1.jpg)
![副菜:マカロニ柚子風味サラダ マカロニサラダを柚子胡椒風味に仕上げました。柚子の香りが良いサッパリとしたサラダです。](/hpgen/HPB/img/item/09/item-menu-09-2.jpg)
![副菜:かぶとがんもの煮物 かぶとがんもどきを鰹だしで煮付けました。がんもどきの旨味がかぶと良く合っています。GIに考慮し、砂糖の代わりにみりんで甘味をつけました。](/hpgen/HPB/img/item/09/item-menu-09-3.jpg)
カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 | 食塩相当量 | レンジタイム | 湯煎タイム | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
セット合計 | 311kcal | 20.7g | 19.4g | 16.7g | 1.8g | 5分20秒 | 12分00秒 |
※表示栄養価は、検査機関での分析値です。
※レンジタイムは家庭用500W利用時の目安です。
※おかずに含まれる5大アレルゲンにつきましては、フリーダイヤル(0120-317-331)までお問合せください。
賞味期限 製造から一年 保存方法 -18℃以下で保存して下さい(要冷凍) 原材料 さわらのねぎ味噌〔サワラ、ねぎ、味噌、大豆油、清酒、発酵調味料、ごま油、顆粒和風だし、しょうが/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部にごま・大豆を含む)〕
かぶとがんもの煮物〔かぶ、がんもどき、発酵調味料、濃口醤油、清酒、上白糖、顆粒和風だし、食塩/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)〕
マカロニ柚子風味サラダ〔マカロニ、マヨネーズ風ソース(植物油脂、醸造酢、卵黄、砂糖、その他)、玉ねぎ、ツナフレーク、枝豆、赤ピーマン、ゆずごしょう、大豆油/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)〕
内容量 223g 製造・販売元 トオカツフーズ株式会社
レンジまたは、湯煎であたためるだけ!!
※温め時間は商品パッケージをご参照ください。
![こんな方にオススメです。](/hpgen/HPB/img/about-img06.gif)
- ・忙しくても美味しい食事を取りたい方
- ・単身赴任中のお父さん
- ・一人暮らしのお子さん
- ・体調管理に気を配る妊婦さん
- ・家族の健康管理に
- ・一人暮らしのお年寄り
- ・効率良く食事制限したい方
たくさんの方にご好評いただいています。